6 Penyebab Telapak Kaki Gatal dan Cara Mengatasi dengan Tepat
Merasakan telapak kaki gatal memang tidak nyaman. Ada berbagai hal yang bisa menyebabkan kondisi tersebut. Mulai dari kondisi ringan dari kulit kering, hingga beberapa kondisi lainnya seperti kutu air, alergi dan lain sebagainya. Sekalipun terdengar remeh, jangan biarkan bila hal ini menimpa kita dalam waktu yang lama.
Ada kemungkinan bahwa hal tersebut terjadi sebagai gejala dari penyakit yang lebih serius atau bisa bertambah berat kondisinya bila kita biarkan. Beberapa jenis penyakit berat yang sering mengindikasikan gejala lewat rasa gatal atau pada kaki adalah gula darah tinggi atau diabetes.
Nah, kenali tentang telapak kaki gatal dengan menyimak penjelasan di bawah ini. Kenali juga penyebab dan cara untuk mengatasinya.
Penyebab telapak kaki gatal karena kulit kering
Salah satu aspek paling sering menyebabkan telapak kaki gatal adalah kulit kering. Bahkan bukan hanya pada telapaknya, tapi juga pada punggung kaki, betis hingga pangkal paha. Mengapa kulit kering?
Tentunya hal ini bisa terjadi akibat hilangnya atau kurang terpeliharanya kelembaban kulit kaki. Terutama pada laki-laki yang tidak terbiasa menggunakan pelembab kulit seperti lotion. Kebanyakan berpikir bahwa rutinitas ini hanya untuk perempuan saja.
Baik laki-laki maupun perempuan di segala usia, sebenarnya perlu memperhatikan kebutuhan kelembaban kulit mereka. Menggunakan lotion adalah hal yang normal, tak terbatas gender ataupun usia. Hal tersebut sama pentingnya seperti mandi.
Bila kulit kehilangan kelembaban, akhirnya menjadi kering dan memunculkan banyak masalah. Bisa berupa kulit pecah-pecah, keriput lebih cepat, serta masuknya bakteri dan menyebabkan permasalahan seperti rasa gatal.
Terkena kutu air
Penyakit kutu air cukup banyak menyerang mereka yang sering beraktivitas dengan kaki terbuka di genangan atau menggunakan sepatu yang sirkulasinya kurang baik. Bisa juga karena tipe kaki kita sangat mudah berkeringat. Akibatnya, tumbuh paparan jamur yang membuat rasa gatal di sela-sela jari kaki.
Yang membuat kondisi tersebut tidak nyaman adalah karena bila kita menggaruknya, malah akan memperparah kemungkinan gatal dan luka. Nah, cara terbaiknya adalah menggunakan salep anti jamur yang dapat mengatasi kutu air. Di samping itu, jaga kesehatan, kebersihan dan sirkulasi kaki agar selalu nyaman dan tidak mudah berkeringat.
Neuropati Diabetik
Seperti sudah kita singgung di awal, salah satu penyakit serius yang mungkin menunjukkan gejala dari rasa gatal di kaki adalah diabetes. Kondisi ini biasanya terjadi akibat lonjakan gula darah yang meningkat dan mempengaruhi fungsi pembuluh darah kecil. DI mana ia menjadi saluran untuk lewatnya nutrisi penting yang perlu beredar ke seluruh tubuh.
Akibat kondisi ini, menyebabkan tubuh perlu bekerja lebih ekstra dan malah terjadi kerusakan saraf. Pada telapak kaki kita sendiri sebenarnya terdapat beragam titik saraf yang bisa terdampak. Bukan hanya rasa seperti gatal saja yang mungkin muncul, tapi juga beberapa keluhan khas seperti kesemutan hingga rasa panas terbakar.
Untuk bisa mengatasi kondisi ini, memang yang paling kita butuhkan adalah memeriksakan diri ke dokter. Dengan demikian, akan tergambar dengan jelas dan valid, mengenai kondisi tubuh sebenarnya. Selanjutnya, dokter akan memberikan beberapa jenis pengobatan dan saran medis. Pasien juga perlu mengendalikan dan memperhatikan asupan makanan mereka, termasuk pasokan karbohidrat dan gula.
Telapak kaki gatal akibat infeksi cacing tambang
Cacing tambang merupakan salah satu jenis parasit yang bisa masuk ke dalam kaki. Biasanya bisa terjadi pada mereka yang sering berada di lahan tempat berkembangnya larva cacing tersebut, misalnya pada lahan proyek atau kebun yang lembab, hangat, tapi tidak terdapat banyak sinar matahari.
Kontak langsung antara kaki dengan tanah adalah penyebab utamanya. Karena itu, kita dianjurkan menggunakan alas kaki yang aman seperti boot karet atau sepatu apapun agar tidak terpapar tanah yang mengandung larva cacing tambang.
Bila mengalami infeksi ini, segera hubungi dokter agar bisa mendapatkan pemeriksaan yang tepat dan pengobatan yang benar. Selain itu, penuhi kebutuhan zat besi dan penambah darah lainnya, sebab infeksi ini bisa membuat seseorang kekurangan darah.
Terkena penyakit kudis
Gatal pada telapak atau seluruh bagian kaki bisa juga merupakan kondisi penyakit yang menular. Penyakit kudis dapat terjadi akibat masuknya tungau ke dalam kulit dan jenis penyakit ini dapat terpapar pada orang lain dengan kontak langsung maupun tidak langsung. Tungau bisa berkembang biak dan menimbulkan rasa gatal, ruam bentol kecil yang sangat banyak.
Cara untuk mengatasi kondisi ini bisa dengan menggunakan salep khusus kudis atau memeriksakan diri ke dokter. Hindari melakukan kontak fisik langsung atau tidak langsung dengan mereka yang sedang memiliki penyakit kulit ini. Hindari juga pinjam meminjam barang seperti jaket, sepatu, atau berbagi tempat tidur.
Ada permasalahan di hati dan ginjal
Penyakit serius dan berat lainnya yang memungkinkan terjadinya gatal adalah ketika seseorang sedang mengalami gangguan hati dan ginjal. Hal ini berhubungan dengan kegagalan beberapa sistem metabolisme atau hambatan pada sistem tersebut, sehingga menimbulkan adanya penimbunan racun atau penyakit di area kaki.
Pengobatan dari penyakit ini tentunya membutuhkan diagnosa lebih dulu dari dokter. Selain itu, perbaiki pola makan dan gaya hidup agar bisa menunjang kesembuhan yang lebih holistik atau menyeluruh.
BACA JUGA: Mudah, Ini Cara Menghilangkan Gatal Secara Alami dan Cepat
Beberapa kondisi di atas dapat menjadi permasalahan kesehatan serius bila kita biarkan atau tidak mendapatkan perawatan yang benar. Jangan ragu datang ke dokter atau faskes terdekat bila kondisi tidak membaik setelah kita tangani sendiri. Tetap jaga kebersihan dan kesehatan diri agar terhindar dari beragam gejala penyakit.