7 Cara Mengobati Sariawan dan Mengurangi Rasa Perihnya
Mencari cara mengobati sariawan karena perih yang sangat mengganggu? Sariawan adalah infeksi yang terjadi pada area mulut, terutama pada bagian dalam, seperti lidah, gusi, dan bibir.
Sariawan biasanya berwarna putih atau kuning dan bersisik. Gejala utamanya adalah rasa perih saat makan dan minum. Tak hanya itu, pada kondisi tertentu bisa menyebabkan gusi bengkak dan berdarah, serta rasa sakit yang seperti menjalar di area mulut. Penyebab kondisi ini biasanya adalah bakteri, jamur, atau virus, tetapi kadang-kadang bisa terjadi oleh faktor lain, seperti terbentur, tergigit, makanan yang terlalu asam atau kurangnya asupan vitamin dan mineral penting.
Rasa perihnya memang sangat tidak nyaman, karena mengganggu aktivitas makan, minum, tidur, bicara, bahkan saat tidak sedang melakukan apa-apa. Berikut ini akan kita bahas bagaimana cara mengatasi dan perawatan yang tepat.
Ketahui penyebab terjadinya sariawan
Sariawan adalah suatu kondisi di mana lapisan mukosa mulut mengalami inflamasi. Misalnya akibat terbentur saat makan atau tindakan oral. Hal ini bisa menyebabkan rasa sakit, gatal, atau bahkan peradangan yang menyebabkan terbentuknya luka kecil pada mulut.
Penyebab sariawan yang lain umumnya adalah karena adanya infeksi virus atau bakteri. Virus yang paling umum menyebabkan sariawan adalah herpes simpleks, sedangkan bakteri yang menyebabkan sariawan adalah staphylococcus aureus.
Selain itu bisa juga karena kekurangan vitamin, alergi terhadap makanan tertentu, dan gangguan kesehatan lainnya seperti diabetes, penyakit jantung, dan asma. Mereka yang memiliki aktivitas merokok, konsumsi alkohol, dan obat-obatan tertentu juga mungkin mengalami hal ini.
Cara mengobati sariawan dengan kumur
Kumur merupakan salah satu cara yang dapat digunakan untuk mengurangi perih sariawan. Larutan garam hangat bisa menetralisir dan mengurangi rasa sakit akibat sariawan. Cara yang perlu kita lakukan adalah dengan mengambil satu sendok teh garam, kemudian larutkan dalam segelas air hangat.
Gunakan air garam ini untuk kumur selama beberapa menit. Pada waktu tertentu, dapat juga kita gunakan larutan antiseptik seperti larutan klorheksidin atau larutan salin. Setelah kumur, jangan lupa untuk menggosok gigi dan lidah dengan menggunakan sikat gigi. Ini akan membantu untuk membersihkan bakteri dan membantu mencegah sariawan dari kambuh.
Larutan kumur ini mungkin bisa meredakan rasa sakit, tetapi sifatnya memang sementara. Karena itu, kita bisa melakukannya sekitar 3 hingga maksimal 5 kali dalam sehari. Sebab bila berlebihan juga dapat menyebabkan mulut mudah kering.
Menggunakan es batu
Es batu merupakan cara termudah dalam mengurangi rasa sakit akibat sariawan. Caranya yaitu dengan menempatkan kantong es batu atau bongkahan kecilnya ke area yang terkena sariawan. Perhatikan teksturnya jangan terlalu besar atau jangan runcing, sebab bisa menyebabkan iritasi dan menyakiti area yang sakit.
Es batu akan mengurangi rasa sakit dan membantu mengurangi infeksi. Cara ini sifatnya menyejukkan sehingga mengurangi peradangan dan membantu mengurangi rasa gatal. Anda juga dapat menggunakan es batu untuk mengurangi bengkak dan mengurangi rasa sakit. Setelah menggunakan es batu, pastikan untuk mencuci area yang terkena sariawan dengan air bersih untuk menghilangkan sisa es batu.
Konsumsi asupan vitamin C
Konsumsi Vitamin C dapat bermanfaat untuk mengurangi sariawan. Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melindungi dari infeksi. Zat ini juga kita perlukan untuk produksi kolagen yang dapat membantu meningkatkan jaringan ikat dan mempercepat penyembuhan luka, termasuk sariawan.
Selain suplemen Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, seperti buah-buahan segar, sayuran berdaun hijau, dan buah jeruk. Namun pastikan asupannya tidak berlebihan, bila perlu konsultasi dulu dengan dokter agar mendapatkan saran yang tepat.
Cara mengobati sariawan menggunakan herbal
Selain cara di atas, kita juga bisa menggunakan beberapa terapi herbal yang alami dan aman. Meski demikian, perlu kesabaran menunggu hasilnya. Di antaranya adalah berikut ini:
Menggunakan madu
Madu merupakan ramuan yang banyak digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Salah satu penyakit yang dapat tertangani dengan madu adalah sariawan. Madu memiliki kandungan anti-inflamasi dan anti-bakteri yang membantu mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh sariawan.
Madu juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan. Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan madu pada area yang terkena sariawan. Jika Anda tidak bisa menggunakan madu secara langsung, Anda dapat mencampurkan madu dengan susu atau air hangat. Minum campuran ini setidaknya dua kali sehari untuk hasil yang optimal.
Daun sirih
Daun sirih merupakan salah satu tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan, khususnya untuk mengobati sariawan. Daun sirih terkenal dapat mengatasi rasa sakit dan gatal, serta meningkatkan kesehatan mulut. Selain itu, daun sirih juga bermanfaat untuk mengurangi infeksi rongga mulut, mengatasi bau mulut, dan mengurangi rasa sakit pada sariawan.
Daun sirih dapat digunakan untuk mengobati sariawan dalam berbagai cara. Salah satunya adalah menggunakan cairan sirih. Cara ini bisa kita lakukan dengan merendam daun sirih dalam air hangat selama beberapa menit. Setelah itu, cairan sirih dapat dioleskan pada bagian yang terkena sariawan yang membuat rasa gatal dan sakit bisa berkurang.
Kumis kucing
Kumis kucing telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk sariawan yang dapat menyebabkan gusi berdarah, bau mulut, dan sensasi terbakar di mulut.
Kumis kucing dapat membantu mengobati sariawan karena kandungan anti-inflamasinya. Ini berarti bahwa kumis kucing dapat membantu mengurangi peradangan dan gejala sariawan. Selain itu, kumis kucing juga kaya akan nutrisi penting seperti vitamin A, B, dan C, serta mineral seperti mangan dan kalsium yang dapat membantu menjaga kesehatan mulut dan gusi.
Menggunakan salep
Salah satu metode yang cepat mengobati sariawan adalah menggunakan obat topikal atau salep. Di antaranya yang cukup populer ialah merk Kenalog. Produk ini merupakan merk dagang dari obat triamcinolone yang digunakan untuk mengobati berbagai jenis masalah kulit, seperti sariawan, sakit kulit, alergi kulit, dan lainnya.
Obat ini berbentuk salep atau semprotan dan penggunaannya bisa langsung pada kulit. Kenalog juga bisa kita gunakan untuk meredakan peradangan, gatal-gatal, dan lainnya. Obat ini bekerja dengan mengurangi peradangan dan mengurangi produksi sel-sel radang.
Obat ini tidak untuk penggunaan dalam jangka waktu lama karena dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi kulit, bersisik, kering, dan lainnya.
BACA JUGA: Cara Mengatasi Sariawan di Gusi dengan Cepat dan Aman
Bila kondisi tidak banyak membaik meski sudah coba kita atasi dengan beberapa cara di atas, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Dengan demikian bisa memastikan kondisi dan penanganan yang tepat. Hentikan aplikasi pengobatan hingga mendapatkan saran medis dari dokter.