8 Obat Ginjal Alami yang Bisa Ditemukan di Rumah
Cari obat ginjal yang aman penggunaannya? Ternyata Anda bisa menemukannya di sekitar rumah. Simak ulasan lengkapnya berikut ini.
Ginjal merupakan organ vital yang keberadaannya sangat dibutuhkan oleh manusia. Fungsi utamanya adalah sebagai penyaring, membersihkan darah dari senyawa beracun pada tubuh sebelum akhirnya dialirkan ke seluruh tubuh. Setelah itu, segala hal yang perlu dibuang tersebut kemudian dikeluarkan melalui urin.
Berkat peran ini, ginjal memiliki peran yang sangat besar bagi kesehatan manusia. Sedikit saja mengalami kerusakan, bakal ada banyak hal yang harus Anda korbankan demi obat ginjal untuk mendapatkan kesembuhan.
Ketika mengalami masalah, penyakit ginjal biasanya menyerang saluran kemih manusia dan sistem-sistemnya, seperti kandung kemih, ureter, uretra, dan ginjal. Bila jaringan-jaringan tersebut mengalami permasalahan, fungsi ginjal pun juga akan menurun. Kinerjanya sebagai penyaring ‘racun’ tidak akan berfungsi maksimal sehingga akan membuat tubuh kesulitan menjalankan sistem metabolisme dengan baik.
Gejala yang menunjukkan Anda harus secepatnya konsumsi obat ginjal
Setiap kali tubuh merasa sakit akan menunjukkan gejala, termasuk juga ginjal. Kenali sedini mungkin untuk mengetahui apakah organ vital Anda tersebut sedang bermasalah atau tidak. Saat terkena penyakit, ginjal akan menurunkan volume dan warna urine. Selain itu, waspadai juga ketika terjadi pembengkakan pada tungkai, sensasi nyeri punggung, perut bawah, hingga selangkangan. Begitu juga ketika merasakan nyeri saat buang air, kram otot, mual, muntah, hilang nafsu makan, lelah, sesak napas, dan anemia.
Bagi masyarakat Indonesia, penyakit paling umum yang berkaitan dengan ginjal adalah batu ginjal. Ini adalah sebuah kondisi di mana ginjal tersumbat oleh endapan kristal dan mineral padat yang membentuk batu.
Penderita batu ginjal harus melalui waktu-waktu yang tidak mengenakkan. Itulah mengapa Anda harus mengenal mengenai obat ginjal yang mudah dimiliki, dimanfaatkan, serta dikonsumsi untuk menyembuhkan sakit ginjal.
Obat ginjal alami yang bisa Anda bikin sendiri di rumah
Perlu obat ginjal yang aman dan alami? Tak perlu bingung. Ada banyak jenis bahan yang bisa Anda gunakan sebagai obat ginjal yang mujarab dan mampu mengatasi masalah organ vital Anda. Apa saja?
Cuka Apel
Cuka apel dipercaya bisa menjadi obat ginjal yang mujarab. Ini karena cuka apel memiliki asam asetik yang bisa menghancurkan batu ginjal. Selain itu, cuka apel juga bisa membantu meredakan rasa sakit akibat batu ginjal.
Untuk penggunaannya sebagai obat ginjal, tambahkan 2 sendok makan cuka apel dalam 250 ml air putih. Selain itu Anda juga bisa menggunakan cuka apel sebagai campuran salad sebagai obat ginjal yang aman dan menyenangkan.
Namun sebelum konsumsi cuka apel, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter. Hal ini karena memakan cuka apel yang terlalu banyak memunculkan kemungkinan penyakit diabetes melitus, atau bisa juga memperparahnya.
Jus Seledri
Sementara itu, jus seledri sudah terkenal sejak lama sebagai obat ginjal. Banyak orang percaya bahwa ramuan alami ini mampu membersihkan racun dan merontokkan tumpukan mineral dalam ginjal. Selain itu, jus seledri juga mengandung antioksidan dan senyawa untuk meningkatkan produksi urin. Dengan meningkatkan produksi urin maka tubuh akan terbantu karena mengurangi pembentukan batu-batuan ginjal baru.
Jus Delima
Ada banyak manfaat dari buah delima untuk kesehatan manusia, salah satunya sebagai obat ginjal. Buah ini bisa meningkatkan fungsi ginjal, termasuk melarutkan batu ginjal dan racun dalam tubuh. Tak hanya itu, delima juga dipercaya bisa turunkan tingkat keasaman urin yang bisa membantu tubuh dalam mengurangi pembentukan ginjal.
Bawang
Sementara itu, bawang juga bisa kita manfaatkan sebagai obat ginjal, sekaligus merawat kesehatan organ tersebut. Caranya pun juga enak, hanya dengan lebih sering menggunakan bawang putih atau bawang bombay ke dalam masakan. Makannya enak, ginjal pun lebih terawat.
Air Putih
Sudah banyak yang tahu, minum air putih yang cukup setiap hari, kesehatan Anda akan terus terjaga. Ya, air putih pun juga bisa menjadi obat ginjal alami. Dengan meminum air putih secara rutin, setiap hari, tubuh akan terbantu dalam mengurangi produksi kristal-kristal mineral yang berperan dalam pembentukan batu ginjal. Jangan lupa untuk minum, setidaknya 8 gelas air putih setiap harinya. Kinerja ginjal terbantu, konsentrasi terjaga, Anda pun juga akan merasa lebih bugar dan bertenaga.
Ikan Omega-3
Ikan tak hanya bikin otak jadi lebih pintar. Kandungan omega-3 yang ada dalam daging ikan juga bisa Anda ‘perbantukan’ untuk menjadi obat ginjal yang merawat kesehatan organ tubuh ini. Beberapa jenis ikan yang sangat disarankan sebagai obat ginjal alami adalah salmon, makarel, sarden, kakap, dan tuna. Kandungan asam lemak omega-3 membantu tubuh untuk mengoptimalkan fungsi ginjal sehingga membantu kualitasnya. Jangan khawatir bila tidak suka ikan karena saat ini tersedia banyak suplemen minyak ikan dalam bentuk kapsul yang membantu menjaga kesehatan Anda dari dalam.
Jus Nanas
Nanas, dengan rasa manis asam segarnya, terkenal memiliki kadar asam cukup tinggi dan kandungan enzim bromelain di dalamnya. Enzim ini bekerja efektif menjaga kesehatan ginjal, menurunkan risiko iritasi ginjal, sekaligus meningkatkan sirkulasi darah. Tak hanya itu, kandungan antioksidan yang tinggi dalam nanas juga membantu tubuh dalam meningkatkan sistem imunitas supaya Anda tidak gampang terkena penyakit.
Jus Wortel
Wortel tak hanya bagus untuk jaga kesehatan mata saja. Dengan kandungan karoten, konsumsi jus wortel bisa menjadi obat ginjal alami yang mujarab. Ramuan ini dipercaya mampu membantu menangkal racun dalam tubuh serta melarutkan logam berat yang mungkin masuk ke dalam tubuh. Tak hanya itu saja, jus wortel juga bisa mengikat racun untuk selanjutnya dibuang dari tubuh.
Selain dengan obat ginjal alami, jaga kesehatan Anda dengan tanggung jawab terhadap diri sendiri. Kurangi hal-hal yang mengganggu kesehatan atau gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, asupan kafein berlebihan, minuman beralkohol. Batasi juga konsumsi makanan yang mengandung pengawet, bahan kimia, zat pewarna atau penambah rasa.
BACA JUGA: Kenali Gejala Batu Ginjal, Mirip dengan Infeksi Saluran Kemih
Mari memiliki organ yang sehat dengan obat ginjal alami yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di rumah sendiri.