Mengisolasi diri ini 4 Bahan Alami Untuk Sembuh
Virus corona memang menyebabkan dampak yang kompleks. Di awal kemunculannya, pasien yang terpapar dikategorikan menjadi positif, OTG, PDP dan juga ODP. Apapun itu, ujungnya membuat kita harus mengisolasi diri.
Nah, bila kita sendiri terindikasi perlu melakukan isolasi mandiri, jangan panic atau cemas. Cukup dengan cara mencegah penularan covid 19 seperti melakukan kebiasaan hidup sehat dan bisa mengusahakan beberapa hal di rumah yang dapat menunjang imunitas dan pemulihan. Di antaranya adalah dengan mensuplai bahan alami seperti di bawah ini:
Mengisolasi diri dengan madu dan familinya
Madu dan segala komponennya (royal jelly, bee pollen dan propolis) merupakan sumber enzim alami yang sangat baik untuk menunjang kesembuhan dan revitalisasi tubuh. Hal ini karena madu dan pollen memiliki kandungan asam amino dan vitamin yang lengkap. Sementara bahan seperti royal jelly dan propolis sudah lama dipercaya menjadi anti oksidan dan anti biotik alami yang menyembuhkan. Untuk hasil yang lebih maksimal, konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaan produk madu dalam pengobatan sehari-hari.
Cara mengisolasi diri dengan ragam tumbuhan rimpang
Rimpang atau orang Jawa sering menyebutnya dengan empon-empon, merupakan bahan pengobatan herbal yang banyak digunakan sebagai alternatif. Sebut saja jahe, kunyit, kencur, temulawak, ginseng, bawang merah penangkal virus dan masih banyak lagi. Khasiatnya bisa memberikan rasa hangat, mengurangi inflamasi dan menjaga stamina. Selain digunakan untuk minuman hangat dan jamu, rimpang ini juga bisa dijadikan bumbu masak alami yang mendukung penyembuhan lewat makanan bergizi saat mengisolasi diri.
Keluarga jeruk dan lemon
Keluarga jeruk senantiasa kaya akan vitamin C. Fungsinya bisa memberikan asupan vitamin, sumber anti oksidan dan membantu melancarkan pencernaan secara alami. Bila memiliki maag atau pencernaan yang sensitif, sebaiknya konsultasikan dengan dokter bagaimana penggunaannya atau alternatif penggantinya. Selama pandemi, beredar isu bahwa Covid-19 bisa sembuh hanya dengan jeruk nipis/lemon dengan teh hangat. Namun hal ini disanggah oleh Satgas Covid-19 RI. Karena lemon dan sejenisnya pada dasarnya merupakan penunjang masa pemulihan saja.
Kayu putih saat mengisolasi diri
Hampir sama halnya dengan jeruk dan lemon, kayu putih juga sempat digadang-gadang mampu menyembuhkan Corona. Perlu diketahui bahwa informasi ini tergolong misleading atau salah kaprah. Meski demikian, kayu putih dan eukaliptus masih bisa digunakan sebagai terapi pemulihan dengan tetap dibarengi penanganan medis seperti obat-obatan. Kedua jenis bahan tersebut memiliki sifat anti bakteri, anti virus dan anti jamur.
Pada dasarnya beberapa bahan di atas memang banyak digunakan untuk proses penyembuhan pada beragam penyakit. Tapi, perlu dipahami bahwa beberapa kondisi serius memerlukan penanganan medis, contohnya pada penyakit berat atau Covid-19 yang dibarengi penyakit bawaan. Sehingga menangani dengan bahan di atas saja, tidak cukup.
BACA JUGA: 3 Artis dan Figur Publik yang Tak Luput Terpapar Covid-19 di Akhir Tahun 2020
Selain itu, diperlukan juga aktivitas penunjang seperti olahraga ringan, istirahat cukup, konsumsi makanan bergizi dan membangun mood yang baik. Dengan begitu akan menstimulasi kemampuan imunitas dalam melawan virus dan penyakit. Semoga lekas sembuh, ya.