Rekomendasi Obat Asam Lambung Alami Paling Ampuh
Bingung mencari obat asam lambung alami paling ampuh? Temukan di sini.
Bagi masyarakat modern, penyakit asam lambung merupakan gangguan kesehatan yang sangat umum terjadi. Pemicu yang paling sering adalah gaya hidup masyarakat masa kini, yang sering kali mengabaikan kesehatan.
Merokok merupakan gaya hidup yang tidak sehat. Meski mengetahuinya, masih banyak masyarakat yang memiliki hobi ini. Bukan hanya rokok, tapi juga minum-minuman beralkohol, kopi, hingga minuman bersoda. Bila konsumsinya tidak teratur, bukan tidak mungkin asam lambung jadi.
Selain gaya hidup yang tidak sehat, penyebab alami lain dari asam lambung adalah pola makan yang tidak teratur, seperti sering telat makan. Begitu juga ketika makan terlalu banyak yang mengakibatkan kekenyangan.
Gejala asam lambung, apa saja?
Ketika asam lambung naik, penderita akan merasakan sensasi dada yang seperti terbakar, atau heartburn. Rasa sakit akan semakin bertambah parah ketika Anda selesai makan, atau saat berbaring di ranjang.
Selain kedua gejala di atas, penderita asam lambung juga bisa mengalami gangguan-gangguan kesehatan lainnya, seperti sendawa secara terus menerus, mual, muntah, maag, sesak napas sampai mulut yang terasa asam.
Asam lambung bisa diatasi dengan obat alami
Bagi yang pernah mengalaminya, asam lambung tentu sangat mengganggu. Bukan hanya rasa sakit tapi juga bikin tidak nyaman. Untungnya, sudah tersedia obat-obatan di apotek terdekat untuk meredakan gangguan kesehatan ini. Beberapa jenis obat yang bisa Anda dapatkan sebagai obat asam lambung adalah Promag, Waisan, Mylanta, Gastran, atau Polysilane.
Di sisi lain, Anda juga bisa mengobatinya dengan obat asam lambung alami paling ampuh. Dari hasil Bumi, penyakit asam lambung bisa teratasi. Ingin tahu obat asam lambung alami ampuh yang bisa Anda cari dan buat sendiri?
Air kelapa
Air kelapa merupakan obat asam lambung alami paling ampuh. Alasannya, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh sekaligus mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.
Jahe merah
Jahe merah merupakan salah satu obat asam lambung alami paling ampuh karena memiliki efek farmakologis anti-inflamasi atau anti-radang. Karena efek inilah jahe merah terbukti ampuh menurunkan kadar asam lambung. Selain itu, tanaman ini juga memiliki sifat gastroprotek yang memiliki kekuatan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung.
Lidah buaya
Ada banyak penelitian yang menyebut bahwa lidah buaya bisa jadi obat asam lambung alami paling ampuh. Cara penggunaan lidah buaya ini adalah dengan dimurnikan dan dihilangkan warnanya. Jus lidah buaya bekerja maksimal mengurangi gejala naiknya kadar asam lambung.
Namun ada catatan untuk para penderita diabetes, yaitu tidak mengonsumsinya sebagai obat herbal asam lambung. Dikemukakan bahwa lidah buaya justru memiliki efek memperkuat efek pengobatan diabetes yang menimbulkan rendahnya gula darah.
Temulawak
Sudah bukan rahasia lagi kalau temulawak memiliki kandungan kurkumin, yang ampuh mengobati banyak macam penyakit, termasuk sebagai obat asam lambung alami paling ampuh. Selain kurkumin, temulawak juga punya kandungan ajaib dari minyak atsiri, pati, selulosa, dan mineral yang bermanfaat positif dalam menjaga kesehatan tubuh manusia.
Selain itu, temulawak juga memiliki kandungan flavonoid memiliki peran penting melindungi mukosa (dinding) lambung serta melawan radikal bebas.
Mentimun
Siapa sangka, si hijau-putih segar yang sering jadi teman lalapan ini juga merupakan obat asam lambung alami paling ampuh. Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5, karya Setiawan Dalimartha, mentimun kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Meski rasanya tawar, mentimun memiliki kandungan vitamin B dan C. Selain itu bagian buah mentimun juga mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbitacin, karoten, asam amino, kalsium, fosfor, dan enzim pencernaan.
Bukan hanya buahnya, daun mentimun juga berkhasiat bagi kesehatan karena memiliki kandungan cucurbitacin C dan stigmasterol. Sementara bagian bijinya banyak mengandung minyak lemak dan karoten.
Pepaya
Bukan hanya manis dan segar, pepaya juga merupakan obat asam lambung alami ampuh yang bisa Anda andalkan untuk redakan sakit. Pepaya memiliki kandungan enzim bernama papain yang selain melancarkan pencernaan, juga meredakan gejala asam lambung seperti heartburn, yaitu sensasi panas di perut hingga bagian dada.
Kunyit
Kunyit sangat besar manfaatnya dalam dunia masak-memasak. Nah, selain populer sebagai bumbu dapur, kunyit juga memiliki khasiat obat asam lambung alami paling ampuh.
Terkenal sebagai tanaman herbal, kunyit dipercaya efektif redakan serangan asam lambung. Untuk mengobatinya, bagian tumbuhan yang digunakan adalah rimpang kunyit. Caranya adalah dengan menumbuk kunyit kering sampai menjadi bubuk. Kemudian seduh setengah sendok teh bubuk tersebut dengan segelas air hangat.
Pala
Pernah jadi alasan Belanda datang dan menjajah Indonesia, pala merupakan rempah yang punya banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk sebagai obat asam lambung alami paling ampuh. Biji pala memiliki manfaat untuk meredakan penyakit asam lambung saat kambuh. Pasalnya, biji pala ini memiliki sifat karminatif, stomakik, stimulan, spasmolitik, antiemakik yang meredakan rasa mual pada perut.
Temu putih
Ada temu lawak, ada juga temu putih. Bedanya, temu putih ini tidak terlalu populer di masyarakat. Tapi soal manfaat untuk obat asam lambung alami ampuh, temu putih bisa menjadi andalan Anda.
Yang patut menjadi catatan, meski menjadi obat asam lambung alami ampuh, temu putih tidak bisa sembarangan dikonsumsi. Ada cara khusus yang tepat dalam mengolah temu putih menjadi obat untuk redakan asam lambung.
Berdasarkan catatan dari situs Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro) Kementerian Pertanian, gunakan temu putih tujuh keping yang sudah dicuci bersih. Kemudian seduh dengan air putih mendidih di dalam gelas dan minum sehari sekali. Anda bisa mengulang minum air seduhan temu putih selama 14 hari.
Catatan penting lainnya, ramuan temu putih ini juga tidak dianjurkan bagi wanita hamil.
Madu
Madu, sumber dari segala kesembuhan. Bukan hanya rasanya yang legit dan enak, madu juga sering menjadi bagian dari salah satu bahan obat herbal. Madu juga bisa menjadi obat asam lambung alami ampuh.
Penggunaannya untuk meredakan asam lambung pun juga sangat mudah. Cukup campurkan satu sendok teh madu dengan segelas air hangat dan minum segera. Untuk pencegahan penyakit, minum satu sendok teh madu sebelum makan dan sebelum tidur.
Kayu manis
Kayu manis juga dipercaya bisa menjadi obat asam lambung alami ampuh. Manfaat dari kayu manis ini adalah menurunkan kadar asam dan pepsin dalam usus. Bukan hanya itu saja, bubuk kayu manis juga dipercaya ampuh untuk membantu menurunkan kadar karbondioksida di dalam perut sehingga membuat pencernaan menjadi lebih baik.
Alam menyediakan bahan terbaik untuk menjadi obat asam lambung alami paling ampuh. Bahan-bahan di atas bisa menjadi alternatif herbal untuk membantu redakan gangguan pencernaan yang sangat mengganggu tersebut.
BACA JUGA: Saat Asam Lambung Naik, Ini yang Terjadi pada Tubuh
Meski tergolong pengobatan herbal, jangan lupa untuk membatasi konsumsi secukupnya. Dengan dosis yang tepat, kesembuhan pun lebih mudah didapat.